Jember- Kebahagiaan merupakan tujuan bahkan impian hidup setiap individu. Namun, pencapaian kebahagiaan bukanlah hal yang mudah. Setiap orang mungkin memiliki definisi kebahagiaan yang berbeda-beda. Dalam ajaran Islam, kebahagiaan sejati tidak hanya diukur dari kepemilikan materi atau status sosial, tetapi lebih kepada kedamaian hati, ketenangan jiwa, dan hubungan yang baik dengan Allah serta sesama makhluk-Nya. Islam mengajarkan berbagai prinsip yang dapat menjadi kunci kebahagiaan hidup, antara lain sebagai berikut:
- Taqwa (Ketakwaan kepada Allah)
Salah satu kunci utama kebahagiaan dalam Islam adalah bertaqwa. Taqwa merupakan kesadaran dan ketundukan kepada Allah dalam setiap aspek kehidupan. Seorang Muslim yang bertaqwa adalah seseorang yang berusaha untuk menjalankan perintah Allah dan menjauhi larangan-Nya. Dalam Al-Qur’an, Allah berfirman:
…. ۚ اِنَّ اَكْرَمَكُمْ عِنْدَ اللّٰهِ اَتْقٰىكُمْ ۗ….
“….Sesungguhnya orang yang paling mulia di antara kamu di sisi Allah adalah orang yang paling bertakwa…” (QS. Al-Hujurat: 13).
Taqwa memberikan kedamaian dalam hati karena seorang Muslim merasa dilindungi dan diberkahi oleh Allah dalam setiap langkah hidupnya.
- Shalat dan Ibadah yang Khusyuk
Shalat adalah tiang agama dan merupakan bentuk ibadah yang sangat penting dalam Islam. Shalat yang dilakukan dengan khusyuk dapat menjadi sumber ketenangan jiwa dan kebahagiaan batin. Dalam Al-Qur’an, Allah mengingatkan agar orang-orang yang beriman menjaga shalatnya dengan baik:
إِنَّ الصَّلَاةَ تَنْهَىٰ عَنِ الْفَحْشَاءِ وَالْمُنْكَرِ
“Sesungguhnya salat itu mencegah dari perbuatan keji dan munkar” (QS. Al-Ankabut: 45).
Shalat yang dilakukan dengan penuh perhatian dan ketenangan akan membawa ketentraman hati dan memelihara jiwa dari kekhawatiran dunia.
- Bersyukur atas Nikmat Allah
Islam mengajarkan pentingnya bersyukur atas segala nikmat yang diberikan oleh Allah. Rasa syukur ini mencakup penghargaan atas segala yang kita miliki, baik itu materi, keluarga, kesehatan, maupun hidup itu sendiri. Dalam Al-Qur’an, Allah berjanji bahwa:
وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ…
“Jika kamu bersyukur, niscaya Aku akan menambah nikmat-Ku kepadamu…” (QS. Ibrahim: 7).
Bersyukur akan membuat seseorang merasa puas dengan apa yang dimilikinya, sehingga kebahagiaan lebih mudah tercapai.
- Menjaga Hubungan dengan Sesama
Islam menekankan pentingnya menjaga hubungan baik dengan sesama. Rasulullah SAW bersabda:
“Tidak beriman salah seorang di antara kalian hingga ia mencintai saudaranya sebagaimana ia mencintai dirinya sendiri” (HR. Bukhari dan Muslim).
Kebahagiaan tidak hanya datang dari hubungan kita dengan Allah, tetapi juga dari interaksi kita dengan orang lain. Menghormati, membantu, dan menjaga hubungan baik dengan keluarga, teman, serta masyarakat dapat menciptakan kedamaian yang mendalam dan kebahagiaan yang abadi.
- Sabar dalam Menghadapi Ujian Hidup
Setiap individu pasti akan menghadapi ujian dan tantangan hidup. Dalam Islam, sabar adalah kualitas yang sangat dihargai. Allah berfirman dalam Al-Qur’an:
يَٰٓأَيُّهَا ٱلَّذِينَ ءَامَنُوا۟ ٱسْتَعِينُوا۟ بِٱلصَّبْرِ وَٱلصَّلَوٰةِ
“Wahai orang-orang yang beriman, jadikanlah sabar dan shalat sebagai penolongmu” (QS. Al-Baqarah: 153). Dengan sabar, seseorang dapat menghadapi segala cobaan dengan hati yang lapang, tanpa terbebani oleh rasa cemas atau putus asa. Sabar membawa ketenangan dan kebahagiaan meskipun hidup penuh dengan ujian.
- Berbuat Baik dan Memiliki Niat yang Ikhlas
Islam mengajarkan untuk selalu berbuat baik, tidak hanya kepada sesama manusia, tetapi juga kepada makhluk lain dan alam semesta. Berbuat baik dengan niat yang ikhlas karena Allah akan membawa kebahagiaan yang tidak hanya dirasakan oleh diri sendiri, tetapi juga oleh orang lain. Rasulullah SAW bersabda:
“Senyummu kepada saudaramu adalah sedekah” (HR. Bukhari).
Kebaikan yang dilakukan dengan ikhlas mendatangkan kebahagiaan karena dapat menciptakan kedamaian dan harmoni dalam kehidupan.
Kebahagiaan menurut ajaran Islam bukanlah kebahagiaan yang bersifat sementara atau tergantung pada materi dan duniawi semata. Kebahagiaan sejati terletak pada kedekatan dengan Allah, ketenangan hati, kesabaran, rasa syukur, serta hubungan baik dengan sesama. Dengan menjalankan ajaran-ajaran Islam, seseorang dapat mencapai kebahagiaan yang hakiki, yang tidak hanya ada di dunia saja, tetapi juga di akhirat nanti. Oleh karena itu, penting bagi setiap Muslim untuk terus memperbaiki kualitas ibadahnya, menjaga hubungan sosial, serta selalu bersyukur atas segala nikmat yang diberikan oleh Allah.(R²M)
